脇汗を止める方法

しっかり脇汗対策|ビッショリ脇汗を止める方法でおすすめは?

脇汗の発生原因については、いろいろなことが考えられます。ここでは、脇汗の原因、脇汗を即効で止めることができるクリームについてお伝えします。

脇汗の発生する原因とは?

食生活

食生活については、いろいろなことが原因と考えられます。一般的には、食べ過ぎてしまうと汗をかきやすい状況になります。食べ過ぎないように心がけたいですね。

動物性脂肪を多く含むもの

食事の種類として動物性脂肪の場合は、汗の臭いを強くする恐れがあります。野菜を中心とした食事をする人よりも、かなり強烈な匂いとなることも。栄養バランスを考えた食事をしたいですね。

刺激物

食事で使うものとして、刺激のある香辛料などがあります。それらは発汗作用を促すので、大量に汗をかくことがあります。痩せるために、発汗を促したいと表食べることがありますが、あまり食べ過ぎてしまうと汗が吹き出てしまうので気をつけるようにしましょう。

カフェイン

刺激物の一つとして、カフェインも同じように汗をかく飲み物です。取りすぎてしまうと、止まらなくなることもあるので、気をつけるようにしましょう。

緊張や不安、ストレス

緊張すると、汗をかくことがあります。その時、冷や汗であることも。そんな汗をかくと、恥ずかし思いをすることになります。ストレスを強く感じることがないように、日頃から心身を鍛えることをおすすめします。

運動不足

運動をすると汗をかくことが多いです.その時、とても気持ちよく感じることができますね。ところが、普段からあまり運動をしないという人の場合は、その汗をなかなかかきにくい状態となっています。よくあせをかく人は、サラサラとした汗になるのですが、普段から運動をあまりしていない人の場合は、かなりその汗の濃度が濃くなってしまうのです。その結果、とても臭う汗になります。

睡眠不足

よく熱と体調がいいので、汗をかくこともそんなにありません。ところが睡眠不足の場合は、体が疲れている状態となり汗をかくことがあります。

ホルモンバランスの乱れ

ある程度の年齢になると、汗をかきやすいと思うことがありませんか?それは、更年期になると、そんな風に汗を自分が意識をしていないのにかいてしまうことがあります。その時は、ホルモンバランスの乱れによるものです。自律陣形を整える等して、ホルモンバランスの乱れを解消しましょう。

遺伝的要素

遺伝的要素としても、汗をよくかくことがあります。特にあるのは、わきが等も遺伝が関係すると言われています。

わきがと多汗症の脇汗は別物?違いは何なの?


脇汗は一時的な緊張感や、気温の変化、乱れた食生活で多くなったりします。勿論汗の臭いはしますが、ワキガとは違った汗の臭いです。そして、汗をかいていないときは、汗の臭いはしません。ワキガとの違いは、ものすごく大きくあるわけではないので「自分はワキガかも…」と悩む人が多いです。

ワキガの特徴は?

ワキガとは、体質的に皮膚のアポクリン腺から分泌される汗が原因です。このアポクリン腺は脇、へそ、性器などの一部にしかありません。なので、脇汗とは違うのです。そして、ワキガは汗をそこまでかいていなくても、独特な臭いが残っています。そして、汗をかいたらより臭いが増します。

 

アポクリン腺は遺伝が多いともいわれてます。他にも独特な臭いがする、汗で衣服に黄色い染みがついてしまう、耳垢がいつも湿っている、湿っていてキャラメル状である、などの特徴のある方がワキガといって良いでしょう。ワキガの人は、野菜より肉が好きなことや、毛深いことに当てはまる人にも多い傾向にもあります。

 

脇汗の多さがワキガとも関係しているので、脇汗を抑えることにこしたことはないでしょう。ワキガの完治はやはり手術が最も効果的ですが、あまりひどくない場合は様子を見て、サプリメントやデオドラントを使用するのが良いでしょう。人から言われたり、近づいたときに明らかに何度も怪訝な顔をされたりするなら、専門の病院を受診するのがおすすめです。

ワキガにも脇汗にも効果抜群のデオドラントクリームはコレ!

こちらのデオドラントクリームは発汗をしっかり押さえて、かつ臭いの成分を殺菌するクリームになります。ワキガでなくても多汗症の方にも効果抜群ですので参考にしてみてください☆彡

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